Är historien spännande eller skrämmande?

Historia kan vara ett väldigt spännande ämne men din historia kan vara ett mycket skrämmande ämne för dig.

Kan historien skada dig nu…egentligen?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

När är det nog för dig?

När ska du sluta att kämpa och slita för att må bra?

När är det nog för dig med alla metoder och tekniker inom mental träning och personlig utveckling som lovar framgång och lycka i livet?

Tänk om det enda som står i vägen för det du vill ha är dina försök att må bra?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Var snäll mot dig själv

Hur snäll är du mot dig själv egentligen?

Hur ofta har rösten in sinnet berättat för dig att du inte duger eller räcker till?

Hur ofta har tanken om att ditt utseende kunde varit bättre?

Har rösten någon gång berättat att du inte förtjänar att ha det så bra som du har det?

Varför är vi så elaka mot oss själva…egentligen?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Koppla på nyfikenheten

Hur nyfiken är du…egentligen?

Många tycker att de är nyfikna men är väldigt kritiska till andras åsikter och teorier.

För att vara nyfiken måste vi vara öppna för något nytt som vi inte har hört tidigare.

De som inte är nyfikna lär sig sällan något nytt utan lever i en värld där deras tankar är den enda sanningen och andra som inte tycker som dem anses ofta som lite konstiga eller till och med korkade.

Hur nyfiken är du…egentligen?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Kan livet vara provocerande enkelt?

Blir du provocerad om andra inte verkar bry sig om livets allvarliga händelser?

Är det möjligt att uppleva att livet är enkelt?

Kan detta “komplexa” liv faktiskt vara mycket enklare än du kan ana?

Varför inte vara nyfiken på att du kan ta dig genom livet i harmoni och balans trots alla utmaningar?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek, Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Uttråkad?

Hur ofta känner du dig uttråkad?

Varifrån kommer känslan av att vara uttråkad…egentligen?

Måste vi vara aktiverade för att slippa känslan eller kan vi får känslan trots att vi gör saker?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek, Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Ska man förlåta eller inte?

Har du blivit sårad någon gång?

Brukar du förlåta andra som gjort dig illa?

Ska man förlåta?

Förtjänar hen att bli förlåten?

Mår hen dåligt över att jag inte förlåtit eller är det bara jag som mår dåligt?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/

Monster i garderoben

Hur verkliga är monster…egentligen?

Många barn kommer till sina föräldrar och tror det finns monster i garderoben och mamma eller pappa går in till barnets rum och öppnar garderoben för att visa att det finns inga monster där.

Är det rätt sätt att lugna barnet på eller är det bättre att förklara att monster är påhittade av tankar och är inte på riktigt?

Hmmm….in och titta, men framför allt lyssna bortom orden med nyfikenhet.

Med massor av kärlek,

Tomas Lydahl

Se alla mina inspelningar på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYegBGMNcG3M5P4TkydI1pg/